Режим нам в помощь!

РЕЖИМ НАМ В ПОМОЩЬ!

Когда в привычный уклад жизни врываются перемены одна за другой,
сохранить спокойствие и уверенность в завтрашнем дне не так-то просто.

И вот засада: именно они нужны нам, взрослым, чтобы справляться с текущими задачами наиболее эффективно, а детям – чтобы полноценно развиваться.

В такие моменты, чтобы «лодку» не сильно штормило, а «пассажиры» не раскачивали её, рискуя перевернуть «судно», на помощь приходят простые,

но надёжные способы управления «штурвалом корабля».

Режим дня – это не только занудная и скучная тема, о которой все уши
прожужжали с момента, как в семье появились дети. Это ещё и добрый наш
помощник, который не раз сослужит нам хорошую службу, если, конечно, мы сами того захотим.

А Вы хотите?

• Тогда составьте расписание дня жизни вашей семьи, предусмотрев в

нём не только время подъёма, сна, завтрака, обеда и ужина, но и различных
дел, а также общего досуга (игр, общения). На общем семейном совете
обсудите его, утвердите, заручившись согласием каждого (только в таком
случае, он будет работать).

• Все вместе сделайте яркий красочный плакат (с

наклейками и фотографиями), где будет указано время и соответствующее
ему «занятие».

• Выберите способ, как вы будете напоминать друг другу, что

пришло время перейти от одного «занятия» к другому (условный знак:
кодовое слово, жест или звук).

• Найдите детям «помощника» (любимую

игрушку или выдуманного персонажа), который будет им помогать
следовать «плану».

• И… просто соблюдайте выбранный режим, вводя

незначительные корректировки по необходимости.

Удачи вам в соблюдениее режима!